- 20 Ottobre 2008
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Questo esercizio di fa stando in piedi. Rilassatevi e “inspirate” energia attraverso la piante dei piedi, principalmente dai talloni. I chakra dei piedi si legano direttamente al base chakra ed al chakra sacrale. Questo potrebbe avere il risultato di stimolare i vostri organi sessuali dato che i piedi sono legati all’orgasmo.
Continuate ad assorbire l’energia attraverso i piedi fino al base chakra e poi su per la spina dorsale fino a farla uscire dal crown chakra . Continuate a respirare energia per alcuni minuti.
Continuate ad assorbire l’energia attraverso i piedi fino al base chakra e poi su per la spina dorsale fino a farla uscire dal crown chakra . Continuate a respirare energia per alcuni minuti.