Questa guida spiega i quattro "passi" da eseguire per svegliarsi durante un brutto sogno.
Questa guida, creata da me, è stata messa in atto qualche mese fa (da me stesso) ed ha funzionato.
Eccovi i passi da seguire :
1 - Mentre si sta quasi per dormire (con le luci spente e si vede buio), tenere gli occhi aperti.
2 - Stropicciarsi gli occhi
3 - Chiudere e aprire gli occhi.
4 - Provare a svegliarsi mentre si sta sognando, mettendo forza negli occhi.
Se non si è riusciti a svegliarsi in un sogno, provare la notte successiva.
Fonte : Mia
Questa guida, creata da me, è stata messa in atto qualche mese fa (da me stesso) ed ha funzionato.
Eccovi i passi da seguire :
1 - Mentre si sta quasi per dormire (con le luci spente e si vede buio), tenere gli occhi aperti.
2 - Stropicciarsi gli occhi
3 - Chiudere e aprire gli occhi.
4 - Provare a svegliarsi mentre si sta sognando, mettendo forza negli occhi.
Se non si è riusciti a svegliarsi in un sogno, provare la notte successiva.
Fonte : Mia
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