1)prova a riavviare il pc
2)prova a chiudere dei programmi aperti
3)esegui qualche aggiornamento del browser
4)Pulizia disco C = Start - Accessori - Utilità di sistema - Pulizia disco C
Se usi mozilla o chrome ma anche altri come safari ecc. il download si avvia direttamente in basso a sinistra per chrome,nella cartella download che ti si apre per mozilla,e ti esce la finestra salva o esegui per internet explorer(qualunque versione).Se non funziona prova a cenallare i file temporanei e riavvia il computer(ti consiglio un programma per la pulizia,ccleaner)